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两月宝宝睡眠时间是多长

    发布日期:2019-2-14    来源: 建筑建材网   编辑:笔名
核心提示:正如我们所知道的一样,所有的妈妈都很关注宝宝的成长问题,会非常注意宝宝的饮食教育睡眠等,而事实上,不同年龄的宝宝对这些方面的需求都有所不同。那么二个月宝宝的睡眠时间又是如何呢?

正如我们所知道的一样,所有的妈妈都很关注宝宝的成长问题,会非常注意宝宝的饮食教育睡眠等,而事实上,不同年龄的宝宝对这些方面的需求都有所不同。那么二个月宝宝的睡眠时间又是如何呢?

二个月宝宝睡觉的误区有哪些呢?

一、认为“不管宝宝什么时间入睡,只要他睡眠的总量够了就可以。”

睡眠时间充足对于宝宝的生长发育是非常关键的,因为在睡眠中,内分泌系统所有的癫痫病发作都会抽搐吗释放的生长激素比平时多3倍。不过,宝宝的睡眠质量也很重要。入睡时间不同,深睡眠和浅睡眠所占的比例就会发生变化。

二、认为“宝宝的睡眠时间没有达标,一定会影响生长发育。”

二个月大的宝宝有他特定的睡眠需求量,但是宝宝之间也存在个体差异,比如有的宝宝气质类型决定了他可能就是睡得少一些。原则上,只要宝宝的精神状态好、食欲正常、没有消化方面的问题、体重增长良好就可以。

三、认为“一定要让宝宝养成睡午觉的好习惯。”

对于二个月以上的宝宝来说,他们白天精力很旺盛,玩和不断的活动能消耗他的精力,保证他夜间睡得很好。只要宝宝夜间睡眠时间充足,质量也很好,就能够满足他生长发育的需求。

而事实上二个月宝宝1天应睡16小时左右,白天应睡4次,每次1.5~2小时,夜间要睡10~11小时。这就是说,除了吃奶、换尿布、玩一会儿,大部分时间就是睡觉。

怎么样治癫痫才能好呢漯河治疗癫痫哪家医院好可见。二个月宝宝的睡眠时间也是需要特殊注意的,而妈妈们在对待这一问题上面,也应注意不要出现以上哄二个月宝宝睡觉的误区,给宝宝一个良好的睡眠环济源市哪家医院治癫痫病看的好境,这样才会更有利于宝宝的发育成长。



 
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